ご覧いただきありがとうございます。
TAKUYAです。
本のアウトプットです。
(上の画像をクリックしたら、販売ページにとびます。)
本書は、人から勧められたので購入しました。
こちらも一度読みましたが、
実家に置いてある本棚を見つめてたら、
感じるままにもう一度読むことにしました。
僕は自分を本当に愛せているのだろうか？
僕は自分を責めたり、自己嫌悪する時があります。
自信を失くし、落ち込む。
本意ではありませんでした。
だから、自分を愛せていないのだろうと思いました。
自分を愛したい！！！
そう思い、パラパラめくっていきました。
それでは、気づきにいきましょう！！
■気づき
信じると知るの違いについて
自分には無限の可能性について知る必要がある。
といいます。
信じるではなく、知る。
この記事を読んでいる人は、歩ける人が多いのではないかと思います。
歩けるのを信じていますか？それとも知っていますか？
知っていて、ごく当たり前にできるのではないでしょうか？
だから、ごく当たり前に自分には可能性があると知っていきたいと思います。
自分も他人に対しても、悪いところばかりに目を向けない
アラ探しが好きな人はいるでしょうか？
聞いたことはありますか？
人の短所ばかりに目を向けてはだめと。
知らなかった人
頭では理解しているけど、できていない人
できている人
それぞれいると思います。
自分を褒めてくれる人間。
お前はだめだと責めてばかりする人間。
どっちを好んでしまうかは、感じているのではないでしょうか？
責めてばかりする人よりは、
叱ってくれるし、褒めてもくれる人の方が
好きになると思います。
じゃあこれはどうでしょう？
自分のアラ探しはしていますか？
短所ばかりに目がいき、責めていますか？
他人に対しては、責めてばかりする人の方がいやだと感じているのに、
自分に対しては、責めていないでしょうか？
そうだよねと思いました。
だから、短所ばかりに目がいかないように気をつけようと思います。
相手を愛するように、自分を愛する
愛って、最も価値のあるものではないでしょうか？
家族や恋人に対して、愛を示している時は充実してますよね。
じゃあそれを自分にしてみてはどうでしょうか？
自分にも興味を持ってみます！
■To Do
人を変えたければ、自分の生き様を示す
人は変えられない。自分は変えられる。
読書をされている人なら、何度も聞いたことがあるでしょう。
自分を変えて、病気でも人生を充実させることができる。
精神疾患の人の力になれたらと思います！
病気が辛いのは知っているから…。
生き様大事にします！
直感でありのままに生きる
他人の夢の追いかけるのではなく、自分の心から出てきた夢を追いかけます。
直感を大事にし、純粋に生きていきます！
自分に愛を示す
相手に愛を示すのに、自分に愛を示さないのはだめだと思いました。
もっと自分を愛してあげようと思います！
ぜひ手にとって読んでみてください！
それでは！
