本のアウトプット 超習慣術のアウトプット
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 本日は、本のアウトプットです。 （上の画像をクリックしたら、購入ページにとびます） 私には、続いてる習慣と続かない習慣があり、続かない習慣をどうにか続くようにしたいと思い手にとって読んで...
TAKUYA
本のアウトプット 
健康 元トレーナーの私が、知見とAI両方使って姿勢評価してみた
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 私は、約5年半歴の元トレーナー（運動指導）です。 久しぶりに自分の身体を見てみました。立位の姿勢評価です。 トレーナーをやっているんだったら、覚えた方がいい事柄だと思います。 横から見た...
本のアウトプット ローコンテクストとハイコンテクストの使い分けーリモートワーク大全のアウトプット
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 私は行きませんが、今日は桑名の花火のようですね。 女友達が行くって言ってて、知りました。 桑名の花火は以前知り合いの方からの誘いで、船から間近で見ました。 花火自体は、目の前で上がるので...
本のアウトプット ブッダにならう苦しまない練習のアウトプット
こんにちは、たくやです本日は、本のアウトプットです 苦しまない練習ー小池 龍之介俺は苦しみを感じやすいタイプなので感じてないうちに読んでおこうと思い自宅の本棚から手に取りました一番印象に残ったのは、プライドを捨てるの章です何が書いてあったか...
ひらめき 十代の自分にひとつだけ話しかけるとしたら、何を言いたいか？
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 ここ数日、内観をしています。 内観とは、「自分自身の内面や行動を観察すること」です。 ちょうどDaiGoさんの「ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力」を読んでいて、そこに出てきまし...
ひらめき スーパーでマーケティングを考えよう
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 私は、Webマーケッター（今は社長の右腕で、アシスタント）として働いています。 なので、日常でマーケティングのヒントを得るため、アンテナを立てています。 電車では、広告をボーッと眺めて分...
本のアウトプット ストレスを操るメンタル強化術のアウトプット
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 今年2冊目のアウトプットです。 DaiGoさんのストレスを操るメンタル強化術。 私はDaiGoさんの本をかなり持っています。 今数えたら、23冊でした 今は仕事についてプレッシャーや責任...
本のアウトプット 裸でも生きるのアウトプット
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 今年1冊目のアウトプット。 山口絵理子さんの裸でも生きる。 大学卒業くらいに山口さんを知ったかと思います。 え、25歳でバングラデシュで起業！？ 社会起業家なんてあるんだ、当時はすごい人...
マインドセット 一度自分勝手に生きていいんじゃない？
ご覧いただきありがとうございます。 仕事で自信が爆上がりし、人間関係で自信が下がるパターンが多い TAKUYAです。 だいぶ思い切ったテーマなんですけど… 人が変わるのは、自分が気づいた時だと思います。 人からいくら言われても、自分から変わ...
マインドセット 相手が性格悪いのも自分のせい
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 あの人は、性格悪いな。あの人は、すぐ怒るな。あの人は、雑に私を扱う。あの人は、私に適当だ。 …など、相手に対して、イライラやモヤモヤすることがあるかと思います。 自分を大切にしようと思う...