日常生活 【部屋の状態＝心理状態】掃除の効果とやり方
ご覧いただきありがとうございます。 TAKUYAです。 昨日は夜1時に寝て、5時に目が覚めたので、それから起きております。 今まで何をしていたかというと、洗濯と掃除です。 キッチン、机、床、玄関、トイレ、風呂です。 掃除というものは、気分が...
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日常生活 
ひらめき 薄っぺらい人は生き方が薄っぺらい
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 本日はひらめきです。 先日職場の人に、「相手を喜ばせるのは大事」と言ったら、 薄っぺらいと言われました。 この時は、自分で話しながら、右往左往してるなと思っていました。 もっとモテたいと...
娯楽のアウトプット プラダを着た悪魔のアウトプット
ご覧いただきありがとうございます。 TAKUYAです。 映画のアウトプットです。 プラダを着た悪魔は、以前に観たことがあったのですが、忘れてしまっているため、急に観たくなり、観ることにしました。 オシャレではないライター志望の主人公アンドレ...
娯楽のアウトプット いまを生きるのアウトプット
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 本日は映画のアウトプットです。 いまを生きるです。 この映画は初めて、途中で止めながら観た映画です。 感情移入して、観るのが恥ずかしいような、怖いような気がしたのです。 まるでそれが自分...
マインドセット アドバイスを求めてない人に、 アドバイスしない方がいい
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 本日はマインドセットです。 あなたは、相手が求めていないのにアドバイスをしたことはありませんか？ 逆に相手に、求めていないのにアドバイスをされたことはありませんか？ 私は両方経験していま...
娯楽のアウトプット インターステラーのアウトプット
ご覧いただきありがとうございます！ TAKUYAです。 本日は映画のアウトプットです。 久しぶりに映画を観てみました。 インターステラーです。 ポップコーンを作り、ヘッドホンをつけ、臨場感を味わいながら映画館で観ているように近づけました。 ...
本のアウトプット 精神科医が教えるストレスフリー超大全のアウトプット
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 本日は本のアウトプットをします。 擦れてしまったくらい、かばんに入れて、読ませていただきました。 樺沢さんの書籍は何度かアウトプットしています。 今回新しい書籍が発売されたということで、...
重要 【必見豆知識】よく傷つく人へ。あなたを傷つけるたった一つのもの
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 本日はマインドセットです。 あなたはよく傷つきますか？ 私はよく傷つくほうでしたが、以前より緩和しています。 よく傷つく方は見えるのではないか？と思います この記事を読むことで、どういっ...
重要 試練とは、試されごとの練習
ご覧いただきありがとうございます。TAKUYAです。 本日はマインドセットです。 あなたには試練がありましたか？ 仕事終わりの掃除中に、 「俺って試練多かったよなー」 と頭に浮かびました。 障害を抱えてしまい、目が覚めたら閉鎖病棟だったこ...
マインドセット 相手を楽しませるためには、自分がまず楽しむこと
ご覧いただきありがとうございます！ TAKUYAです。 久しぶりの更新になってしまいました。 いわゆる怠慢ですね。笑 本日は再認識したマインドセットを紹介します！ 題名のとおりです。 私は現在リハビリデイサービスでトレーナーをしています。 ...