ご覧いただきありがとうございます。
TAKUYAです。
これを言語化するのはとても勇気がいります。
しかし、あなたの考えるきっかけになるかもと思い、投稿することにしました。
それは、「今まで培ってきた自分の思考の癖は厄介」ということだ。
シンプルに言うと、俺には
事実に対して、勝手な妄想やネガティブ感情をくっつけて、こねくり回す。
という思考の癖があります。
就活の時、ある社長から「小倉くんは悩むのを楽しんでるね」と言われたが、ぴったりだと思う。
この話は今月3人とデートするのに、あれワクワクしてないぞ？
何回も会っているのに、失敗しないだろうか。
嫌われたらどうしようというネガティブ感情の方が強くない？
と思ったことから派生しています。
思えば今までそうだった。
恥ずかしさ、人に本音を話す恐怖などから殻に閉じこもってきた。
学生時代は5ヶ月付き合ったが、それ以外は彼女なし。
俺のこと好きなんじゃないの？と思ったり、動けず、かわいい青春をしております。
勝手な妄想をしてしまい、女性側から気持ち悪がられたこともあります。
仕方ないと思っているけど、今ならこうしているなと振り返りました。
今まで、一人で過ごすことの方が大半だった。
そうなると妄想でこねくり回しますよね。
そして、保身など自分のことばかり考える。
妄想、妄想、妄想…
クリエイティブな仕事に抵抗はないというメリットはあるのですが。
今は一人でもやることが多くあるので、寂しいという感情は湧かなくなりました。
ただこのままいっても楽しくないんだろうなという予感はしてます。
読書などしても人生は変わらないと実感したので。
だって、本の内容をアウトプットしても覚えてないんですもの。
楽観的になれていると思っていたが、本質は変わっていなかった。
表面上のポジティブの上塗りで、奥底ではネガティブがしっかりとある。
これはノウハウでは解決しない。
37年生きてきた思考の癖がいきなり変わることなんてない。
それには相当の努力がいる。
自分の中で答えは見つかっていない。
ただ
思い込みに気づくこと。
先入観を外すこと。
不安から脱却すること。
本当の意味でポジティブになること。
それより大事なのは、
目の前の人にどう喜んでもらえるか？
何を理解されたいんだろう？
何を言ったら喜んでもらえるか？
何を大切にしてるんだろう？
と相手に興味を持つことだ。
俺はこの思考の癖を変えるんだ。
そこからが俺のスタートだ。
今、思考の癖をとるスタートラインに俺は立った。
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